El Hatha Yoga destruye las debilidades del cuerpo y destruye las debilidades de la mente.
En este canal comparto mis clases de yoga, lo que he aprendido y que me es útil. Lo que creo que el ser humano requiere hoy.
La enseñanza que ofrezco va desde clases muy sencillas y básicas, hasta sesiones fuertes y de un nivel con buen avance, pasando por la enseñanza intermedia que principalmente busca crear fuerza, habilidad y toda la estabilidad mental que necesitamos hoy en día.