LuaNguyen Body forge

@UCGoLX1JHpql5NQ3vj6wN5EQ - 112 subscribers

Home Videos Live Playlists

Khởi động siêu đốt mỡ trước giờ tập

Khởi động siêu đốt mỡ trước giờ tập LuaNguyen Body forge

136 views - 3 months ago

Giãn cơ sau tập là “khâu phục hồi chủ động”, giúp cơ thể sẵn sàng cho những buổi tập tiếp theo.

Giãn cơ sau tập là “khâu phục hồi chủ động”, giúp cơ thể sẵn sàng cho những buổi tập tiếp theo. LuaNguyen Body forge

178 views - 10 months ago

Bài tập tay-vai- eo với dây kháng lực

Bài tập tay-vai- eo với dây kháng lực LuaNguyen Body forge

1.3K views - 11 months ago

5 phút squat, bài tập mông - đùi hiệu quả cùng team Lụa Nguyễn

5 phút squat, bài tập mông - đùi hiệu quả cùng team Lụa Nguyễn LuaNguyen Body forge

426 views - 11 months ago

10 phút khởi động toàn thân siêu phê cùng team Lụa Nguyễn.

10 phút khởi động toàn thân siêu phê cùng team Lụa Nguyễn. LuaNguyen Body forge

3.2K views - 11 months ago

Bài khởi động toàn thân đốt kcalo siêu hiệu quả.

Bài khởi động toàn thân đốt kcalo siêu hiệu quả. LuaNguyen Body forge

1.2K views - 11 months ago

Bài tập với bóng giảm mỡ tay - vai- eo

Bài tập với bóng giảm mỡ tay - vai- eo LuaNguyen Body forge

364 views - 11 months ago

Giảm mỡ tay- vai, đốt mỡ bụng cùng với tạ 1 kg

Giảm mỡ tay- vai, đốt mỡ bụng cùng với tạ 1 kg LuaNguyen Body forge

491 views - 11 months ago

Bài tập đốt mỡ tay vai, đơn giản mà hiệu quả.

Bài tập đốt mỡ tay vai, đơn giản mà hiệu quả. LuaNguyen Body forge

970 views - 11 months ago

4 phút cario đốt mỡ toàn thân cùng team Lụa Nguyễn.

4 phút cario đốt mỡ toàn thân cùng team Lụa Nguyễn. LuaNguyen Body forge

1.3K views - 11 months ago

Tabata cho người mới tập

Tabata cho người mới tập LuaNguyen Body forge

387 views - 11 months ago

LuaNguyen Body Forge- Bài tập với Squat vùa vui vừa hiệu quả - siêu đốt mỡ đùi

LuaNguyen Body Forge- Bài tập với Squat vùa vui vừa hiệu quả - siêu đốt mỡ đùi LuaNguyen Body forge

301 views - 1 year ago

Luanguyen Body forge, bài tập siêu đốt kcalo toàn thân, chị em cùng tập nha.

Luanguyen Body forge, bài tập siêu đốt kcalo toàn thân, chị em cùng tập nha. LuaNguyen Body forge

171 views - 1 year ago