Tomax

@UCHZwtF_q7vggLXpopf3b2Qw - 536 subscribers

Vedieme ľudí, aby sa bavili pohybom a žili zdravšie - bez blbých jedálničkov 💪 Viac nájdeš na Instagrame - tomax.sk a webe www.tomax.sk

Home Videos Live Playlists

Tomaxovci opäť pokope - brutálny narodeninový víkend 🩵

Tomaxovci opäť pokope - brutálny narodeninový víkend 🩵 Tomax

65 views - 1 day ago

#212 - Ako JESŤ POCITOVO? Resp. je to vôbec pre Teba vhodné?

#212 - Ako JESŤ POCITOVO? Resp. je to vôbec pre Teba vhodné? Tomax

124 views - 4 days ago

Prišlo mi FITKO a KANCEL!

Prišlo mi FITKO a KANCEL! Tomax

267 views - 1 week ago

#211 - Čo je COACHING a je aj pre ZAČIATOČNÍKOV?

#211 - Čo je COACHING a je aj pre ZAČIATOČNÍKOV? Tomax

36 views - 1 week ago

#210 - Robíš dlho alebo len STRÁCAŠ ČAS?

#210 - Robíš dlho alebo len STRÁCAŠ ČAS? Tomax

42 views - 2 weeks ago

Náš víkend, tréning a pohoda

Náš víkend, tréning a pohoda Tomax

104 views - 2 weeks ago

Musíš Pri Chudnutí Jesť 100% Čisto?

Musíš Pri Chudnutí Jesť 100% Čisto? Tomax

46 views - 2 weeks ago

#209 - Čo sa stane, keď si dáš PAUZU

#209 - Čo sa stane, keď si dáš PAUZU Tomax

29 views - 2 weeks ago

Najdôležitejší deň online coacha - CHECKIN den 3/3

Najdôležitejší deň online coacha - CHECKIN den 3/3 Tomax

102 views - 3 weeks ago

#208 - Ako správne NAVYŠOVAŤ PRÍJEM

#208 - Ako správne NAVYŠOVAŤ PRÍJEM Tomax

54 views - 3 weeks ago

#207 - PRISPÔSOBENIE cieľa nie je zlyhanie

#207 - PRISPÔSOBENIE cieľa nie je zlyhanie Tomax

46 views - 3 weeks ago

#206 - Čo HOVORÍŠ vs čo naozaj ROBÍŠ

#206 - Čo HOVORÍŠ vs čo naozaj ROBÍŠ Tomax

46 views - 4 weeks ago

Dubajské Dobrodružstvá Fitness Coacha

Dubajské Dobrodružstvá Fitness Coacha Tomax

173 views - 4 weeks ago

#205 - Akú babku si dal Tomino a čo sa stalo v Dubaji

#205 - Akú babku si dal Tomino a čo sa stalo v Dubaji Tomax

56 views - 4 weeks ago

Jedlo, Fitko, nákup a znova len jedlo - taká klasika

Jedlo, Fitko, nákup a znova len jedlo - taká klasika Tomax

117 views - 4 weeks ago

#204 - Ako zvládať plniť režim aj počas náročného obdobia

#204 - Ako zvládať plniť režim aj počas náročného obdobia Tomax

54 views - 4 weeks ago

Príprava Na Fotenie #1 Paťo

Príprava Na Fotenie #1 Paťo Tomax

68 views - 4 weeks ago

#203 - Musíš si zapisovať kalorické tabuľky, ak chceš schudnúť?

#203 - Musíš si zapisovať kalorické tabuľky, ak chceš schudnúť? Tomax

31 views - 4 weeks ago

#202 - Ultimátny návod na to ako vždy dodržať stravu

#202 - Ultimátny návod na to ako vždy dodržať stravu Tomax

75 views - 4 weeks ago

#201 - Ako sa vrátiť do fitness režimu

#201 - Ako sa vrátiť do fitness režimu Tomax

38 views - 4 weeks ago

Do 12:00 v pyžame, piekol som buchty, úplne ukážkov'ý fitness deň

Do 12:00 v pyžame, piekol som buchty, úplne ukážkov'ý fitness deň Tomax

95 views - 4 weeks ago

#200 - Čo robiť v preplnenom fitku - ako odcvičiť, ak máš obsadené stroje

#200 - Čo robiť v preplnenom fitku - ako odcvičiť, ak máš obsadené stroje Tomax

92 views - 4 weeks ago

#199 - (Prečo) tí, ktorí potrebujú makať najviac, robia najmenej (a naopak)

#199 - (Prečo) tí, ktorí potrebujú makať najviac, robia najmenej (a naopak) Tomax

45 views - 4 weeks ago

#198 - Ako konečne dať svoje predsavzatia

#198 - Ako konečne dať svoje predsavzatia Tomax

35 views - 1 month ago

(PO)DOVOLENKOVÝ Týždeň Online Coacha

(PO)DOVOLENKOVÝ Týždeň Online Coacha Tomax

45 views - 1 month ago

#197 - Retro sladkosti a MÁŠ DOSTAŤ VŠETKO ako na zlatom podnose?

#197 - Retro sladkosti a MÁŠ DOSTAŤ VŠETKO ako na zlatom podnose? Tomax

57 views - 1 month ago

#196 - Dokedy budeš POSÚVAŤ svoj ZAČIATOK?

#196 - Dokedy budeš POSÚVAŤ svoj ZAČIATOK? Tomax

34 views - 1 month ago

Ako sa NAČANČAŤ z jedného PIVA

Ako sa NAČANČAŤ z jedného PIVA Tomax

70 views - 1 month ago

#195 - Musíš ZJESŤ VŠETKO, čo pred Teba dajú?

#195 - Musíš ZJESŤ VŠETKO, čo pred Teba dajú? Tomax

45 views - 1 month ago

Rýchl8vka - info o výzve na stratu TUKU - ako SCHUDNÚŤ za 8 týždňov

Rýchl8vka - info o výzve na stratu TUKU - ako SCHUDNÚŤ za 8 týždňov Tomax

40 views - 1 month ago

#194 - NETEŠ sa veľmi, NESMÚŤ veľmi

#194 - NETEŠ sa veľmi, NESMÚŤ veľmi Tomax

23 views - 1 month ago

#193 - Musíš byť na všetko vždy pripravený?

#193 - Musíš byť na všetko vždy pripravený? Tomax

71 views - 1 month ago

5.stretko s klientmi (Laser tag Žilina, 11/2025)

5.stretko s klientmi (Laser tag Žilina, 11/2025) Tomax

115 views - 3 months ago

#192 - Máš si VARIŤ a jesť ÚPLNE INÁČ než ostatní?

#192 - Máš si VARIŤ a jesť ÚPLNE INÁČ než ostatní? Tomax

90 views - 3 months ago

#191 - Ako zvládnuť Vianočný zhon

#191 - Ako zvládnuť Vianočný zhon Tomax

73 views - 3 months ago

Ideálny Deň Naberania Svalov - Paťovo naberanie #3

Ideálny Deň Naberania Svalov - Paťovo naberanie #3 Tomax

158 views - 3 months ago

ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (2/2)

ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (2/2) Tomax

43 views - 3 months ago

ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (1/2)

ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (1/2) Tomax

183 views - 3 months ago

Ako zvládam nekonečný deficit? Akú formu mi priniesol? Čo počas tohto obdobia jem ?

Ako zvládam nekonečný deficit? Akú formu mi priniesol? Čo počas tohto obdobia jem ? Tomax

178 views - 3 months ago

Naše REAKCIE na blbé reči okolia na Tvoju fitness cestu (2/2)

Naše REAKCIE na blbé reči okolia na Tvoju fitness cestu (2/2) Tomax

90 views - 3 months ago

Naše REAKCIE na blbé reči okolia na Tvoju fitness cestu (1/2)

Naše REAKCIE na blbé reči okolia na Tvoju fitness cestu (1/2) Tomax

119 views - 3 months ago

#185 - TEMNÁ STRÁNKA naberania svalov (2/2)

#185 - TEMNÁ STRÁNKA naberania svalov (2/2) Tomax

77 views - 3 months ago

NEDEĽA online fitness COACHA

NEDEĽA online fitness COACHA Tomax

118 views - 4 months ago

#184 - TEMNÁ STRÁNKA naberania svalov (1/2)

#184 - TEMNÁ STRÁNKA naberania svalov (1/2) Tomax

175 views - 4 months ago

#183 - Mal by si MAŤ svojho COACHA? (2.časť)

#183 - Mal by si MAŤ svojho COACHA? (2.časť) Tomax

37 views - 4 months ago

MNND - Paťovo naberanie #2

MNND - Paťovo naberanie #2 Tomax

105 views - 4 months ago

#182 - Mal by si MAŤ svojho COACHA? (1.časť)

#182 - Mal by si MAŤ svojho COACHA? (1.časť) Tomax

125 views - 4 months ago

#181 - Choré...Chorobné...Chorľavé (?) obdobie - čo robiť pred, počas a po chorobe

#181 - Choré...Chorobné...Chorľavé (?) obdobie - čo robiť pred, počas a po chorobe Tomax

44 views - 4 months ago

Random zábery na výlete v Hallstatte/ najkrajšie miesto, kde som bol

Random zábery na výlete v Hallstatte/ najkrajšie miesto, kde som bol Tomax

209 views - 4 months ago

#180 - prečo ROBÍŠ OPAK toho, čo máš robiť...

#180 - prečo ROBÍŠ OPAK toho, čo máš robiť... Tomax

53 views - 4 months ago

Bratislavsko-Radimovský vlog - Separ, jedlo, chill

Bratislavsko-Radimovský vlog - Separ, jedlo, chill Tomax

202 views - 4 months ago

#179 - AI PREMENY od trénerov sú tu (nevhodné pre pseudotrénerov)

#179 - AI PREMENY od trénerov sú tu (nevhodné pre pseudotrénerov) Tomax

25 views - 4 months ago

#178 - Jesenná DEPKA - ako ju PREKONAŤ

#178 - Jesenná DEPKA - ako ju PREKONAŤ Tomax

57 views - 4 months ago

#177 - Robíš spodnú hranicu výkonu a chceš hornú hranicu výsledkov?

#177 - Robíš spodnú hranicu výkonu a chceš hornú hranicu výsledkov? Tomax

46 views - 5 months ago

Košický polmaratón - Ako sme ho zautekali?

Košický polmaratón - Ako sme ho zautekali? Tomax

308 views - 5 months ago

#176 - kedy je "POTOM"? Bude vôbec niekedy?

#176 - kedy je "POTOM"? Bude vôbec niekedy? Tomax

50 views - 5 months ago

Deň ako Alex Hormozi

Deň ako Alex Hormozi Tomax

150 views - 5 months ago

#175 - Tebe sa NECHCE...máš ale vôbec možnosť, aby sa Ti nechcelo?

#175 - Tebe sa NECHCE...máš ale vôbec možnosť, aby sa Ti nechcelo? Tomax

55 views - 5 months ago

#174 - Keď Ťa CHVÁLIA...uspokojíš sa? Kedy sú komplimenty "zlé"

#174 - Keď Ťa CHVÁLIA...uspokojíš sa? Kedy sú komplimenty "zlé" Tomax

65 views - 5 months ago

Tréneri jedia iba vonku - Ako JESŤ VONKU a udržať sa vo forme

Tréneri jedia iba vonku - Ako JESŤ VONKU a udržať sa vo forme Tomax

169 views - 5 months ago