2:59:37 【睡眠用S-36】刺激を限りなくゼロへ|極小刺激サウンドデザイン|可聴限界以下ノイズ #感覚過敏 #静寂設計 #低刺激【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 63 views - 3 months ago
3:59:57 【睡眠用S-35】情報過多で疲れた感覚をリセット|外界遮断ノイズカーテン|55Hz×スローFM設計 #感覚飽和 #聴覚保護 #静寂空間【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 57 views - 4 months ago
1:00:01 【睡眠用S-34】過集中後の頭を静かにオフへ|段階的クールダウン|シータ波→デルタ波移行設計 #集中切り替え #リセット音響 #勉強から睡眠【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 53 views - 4 months ago
1:00:00 【睡眠用S-33】身の回りの音が気になって眠れない夜へ|遮音ノイズカーテンと60Hz低音フロア|音から守る安定ゆらぎ設計 #睡眠用 #聴覚過敏 #マスキングノイズ【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 25 views - 4 months ago
2:00:00 【睡眠用S-32】心は静かでも身体がざわつく夜へ|神経を包む低音と微細な和音|リラックスノイズ設計 #自律神経 #神経安定 #深い休息【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 17 views - 5 months ago
1:59:48 【睡眠用S-31】体は疲れても眠れない夜へ|神経の興奮を鎮める静寂|ディープピンクノイズ設計 #超低周波 #自律神経 #深い眠り【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 42 views - 5 months ago
2:00:00 【睡眠用S-30】明日を迎えるのが不安なときに|深い安心感と受容の音響設計|サブベース振動×呼吸ゆらぎ #安眠 #不安 #自律神経 #BGMなし【医師設計・監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 41 views - 5 months ago
3:00:01 【睡眠用S-29】寝たいのにムカムカが止まらない夜に|感情をしずめる静音設計|基音ドローン×包囲ノイズ×呼吸ゆらぎ【医師設計・監修】#安眠 #ストレス #自律神経 #BGMなし Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 47 views - 5 months ago
1:00:01 【睡眠用S-28】神経がたかぶって眠れない夜に|やさしい静音設計|基音ドローン×微小ゆらぎ×安定ノイズ【医師設計・監修】#安眠 #自律神経 #リラックス #音楽なし Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 23 views - 6 months ago
2:00:01 【S-27】肩・首痛 歯痛がつらいときに 10分以上の視聴をおすすめします|低周波 × 空間拡散 × 穏やかノイズ | #肩首痛 #歯痛 #リラックス #安眠bgm #睡眠 #リフレッシュ #眠り Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 80 views - 6 months ago
1:00:00 【睡眠用S-26】光と音から離れて、心を包む夜|低音ドローン×加工ホワイトノイズ×微小ゆらぎ|睡眠|瞑想【医師監修・設計】#リラックス #安眠bgm #睡眠 #リフレッシュ #眠り Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 26 views - 6 months ago
3:00:00 【睡眠用S-25】そわそわして眠れないときに|静寂ノイズ × 呼吸ゆらぎ × 低音ドローン【医師設計・監修】#リラックス #安眠bgm #睡眠 #リフレッシュ #眠り Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 28 views - 6 months ago
8:30:00 【睡眠用S-24】深い眠りを朝までサポート|静寂ノイズ × 呼吸ゆらぎ × 低音ドローン【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 67 views - 7 months ago
3:00:00 【睡眠用3時間S23】水滴のリズムで呼吸と心を落ち着かせる|リラックス・安眠BGM #睡眠 #リフレッシュ #眠り #眠りに落ちる音楽 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 42 views - 7 months ago
20:00 【PowerNap P-11】涼感×低音ドローンでクールダウン休息タイム【医師監修】【パワーナップ】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 41 views - 7 months ago
3:00:00 【睡眠用S-22】翌朝になってもつらい人へ|夜のうちに神経をリセットする徐波誘導×ACC鎮静【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 11 views - 7 months ago
20:01 【PowerNap P-10】ドーンと落ちたら聴くのやめてください|20分で切り替える音響誘導【医師監修】【パワーナップ】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 37 views - 7 months ago
1:30:01 【睡眠用S-21】眠れるけど疲れが取れない夜に|90分で神経を休ませるリセット音響【医師監修】【音響療法】#睡眠 #眠る Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 32 views - 7 months ago
20:01 20分リセット 宿題ラストスパート用|学生専用ナップ【医師監修】集中力が完全に終わった学生用|すげー眠らせてすげー起こす【音響療法】【パワーナップ】#癒し #睡眠 #集中力アップ Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 46 views - 7 months ago
1:00:00 【睡眠用S-20】眠りのスイッチ|1/fゆらぎ×リラックス音響設計【医師監修】【音響療法】#睡眠 #眠る Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 44 views - 7 months ago
18:08 【PowerNap】20分リフレッシュ for AirPods |ノイズキャンセル効果|次の活動に踏み出す前の音のサポート【医師監修】【パワーナップ】#集中力アップ #リフレッシュBGM Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 89 views - 8 months ago
1:59:55 【睡眠用S-19】夢が多い、眠っても休めていない、そんなときに|低域リズム × 安定ノイズ【医師監修】【音響療法】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 36 views - 8 months ago
29:54 【PowerNap】30分でリフレッシュ|次の活動に踏み出す前の音のサポート パワーナップ【医師監修】【パワーナップ】#集中力アップ #リフレッシュBGM Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 79 views - 8 months ago
1:30:00 【睡眠用S-18】体内時間のずれや、眠りたいタイミングのサポート|瞑想にも【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 51 views - 8 months ago
20:01 【PowerNap】20分でリフレッシュ|もうひと頑張り前に音でサポート【医師監修】【パワーナップ】#集中力アップ #リフレッシュBGM Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 32 views - 8 months ago
4:00:01 【睡眠用S-16】何かが心配な夜に|抱え込まないように音で眠りのサポート【医師監修】#睡眠 #不安 #眠れない Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 36 views - 8 months ago
15:00 【PowerNap】静かな自然音で心と体をリフレッシュ|休憩をサポート【医師監修】【パワーナップ】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 72 views - 9 months ago
15:00 【PowerNap】音に包まれる午後の静かなひとやすみ~切り替えがむずかしいときに~【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 82 views - 9 months ago
1:59:58 波の音ですごすお休み前の静かなひとり時間 ~がんばりモードが抜けないままのときに~【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 91 views - 9 months ago
3:00:00 【おやすみ前の静かなひとり時間】感覚が気になって眠れないときに|包み込む音でサポート【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 134 views - 9 months ago
1:30:00 【おやすみ前の静かなひとり時間】思考が止まらず眠れないときに|考えのループからの解放【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 115 views - 9 months ago
20:00 【PowerNap】くたびれた頭に、静かな再起動|20分休んで、また始めよう【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 124 views - 9 months ago
15:00 [Sound for Well-being] RE:Performance | The New Era of Rest: PowerNap [Doctor Supervised] Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 31 views - 10 months ago
1:00:00 【おやすみ前の静かなひとり時間】あなたの眠りたいを包み込む|静けさでほどく音【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 157 views - 10 months ago
30:00 【PowerNap】短時間リフレッシュ|思考解放→安定化→復帰|30分の整え音【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 161 views - 10 months ago
30:00 Sound Therapy for When You Can’t Let Go After It’s Over (Doctor-Supervised) Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 56 views - 10 months ago
1:40:00 【睡眠・仮眠に】作業の合間に短時間睡眠・仮眠|効率的に脳の疲労を回復する|【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 334 views - 10 months ago
1:00:00 Sound Therapy for The Sound That Takes You Away From Everything | Doctor-Supervised Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 56 views - 10 months ago
2:00:10 【瞑想・仮眠】無心になるための音|瞑想|マインドフルネス|思考と感覚を静かにほどく【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 360 views - 10 months ago
6:04:49 【おやすみ前の静かなひとり時間】眠気はあるのに眠れないあなたへ|静かに支える音【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 343 views - 10 months ago
1:00:00 【おやすみ前の静かなひとり時間】心は静かなのに、体がざわつく|身体の神経だけが休まらない夜に【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 179 views - 10 months ago
1:00:00 Sound Therapy for Tension You Can’t Let Go | Nervous System Relief (Doctor-Supervised) Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 73 views - 10 months ago
1:00:00 【睡眠用】身体の緊張がとれない、身体が休まらないときに|自律神経を安定させる【医師監修】 Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 213 views - 10 months ago
1:00:00 Sound Therapy for When You're Too Tired to Sleep | Doctor-Supervised Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 35 views - 11 months ago
1:00:56 Sound Therapy for Extreme Sensory Sensitivity | Doctor-Supervised Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 55 views - 11 months ago
59:59 Sound Therapy for When Everything Feels Too Loud (sound only) Doctor-Supervised Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 95 views - 11 months ago
59:55 Sound Therapy for When Your Senses Feel Too Sharp (sound only) | Doctor-Supervised Leamalino Lab 音と睡眠と休息の実験室 29 views - 11 months ago