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Bienvenue sur la chaîne Upside Strength, animée par Sean Seale. 🫁 Ici, on parle endurance, performance et coaching à travers des podcasts, interviews et vidéos longues avec des coachs, athlètes et experts du terrain. Au programme : - Podcast sur l’entraînement, la préparation physique et la physiologie - Retours d’expérience d’athlètes et de coachs de haut niveau - Réflexions sur le métier de coach, le business, la prise de décision et le long terme - Analyse de cas concrets, erreurs, succès et leçons à retenir J’aide les sportifs (débutants comme avancés) à améliorer leur endurance, leur capacité de travail et leur récupération. J’aide aussi les coachs et pros du sport à mieux servir leurs athlètes grâce à une approche structurée de l’endurance et du profilage physiologique. 🎧 Si tu aimes apprendre en écoutant des gens qui font vraiment le travail sur le terrain, tu es au bon endroit. 🔗 Ressources, Mastermind, guides & formations : academy.upsidestrength.com/

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