Happy Vibes By Tulasi

@UCL7Nu8D1sk3Os5_f0babhcw - 201K subscribers

Hello Everyone, Am Tulasi Nithin, Certified Nutrition Advisor, Functional Training Specialist, Founder of B-Fit Squad Online Fitness Club On my YouTube Channel, I do share Healthy Diet, Workout Routines that Changed my Life. Few years back I was struggling with my Post pregnancy Weight and i turned my life around by taking a deep decision and losing around 30 Kgs. I Opted sustainable Healthy Food choices and incorporated Simple home exercises in my daily routine. If you are looking for ideas on how to live a healthier Lifestyle from the inside out, you have come to the right place. I believe in living life to the fullest and to be the happiest. The way to do that is to Eat healthy, move and Sleep well. I post videos on Easy at Home Workouts, Sustainable Healthy Diet Plans, Weight loss tips, Motivation, Lifestyle. If you choose to Be happy and Live a Healthier Life, be a Part of my Happy Fam❤️. Do Subscribe to my Channel.🥰 For Business & Collaboration [email protected]

Home Videos Live Playlists

85 കിലോയിൽ നിന്നും 55 കിലോയിലേക്ക്! എന്റെ 30kg വെയ്റ്റ് ലോസ്സ് രഹസ്യം ഇതാ! | My Transformation Story

85 കിലോയിൽ നിന്നും 55 കിലോയിലേക്ക്! എന്റെ 30kg വെയ്റ്റ് ലോസ്സ് രഹസ്യം ഇതാ! | My Transformation Story Happy Vibes By Tulasi

3.9K views - 17 hours ago

Sugar Cravings എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം? 🧁 ചോക്ലേറ്റും മിഠായിയും കാണുമ്പോൾ കൊതി വരുന്നത് മാറ്റാം!

Sugar Cravings എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം? 🧁 ചോക്ലേറ്റും മിഠായിയും കാണുമ്പോൾ കൊതി വരുന്നത് മാറ്റാം! Happy Vibes By Tulasi

2.6K views - 2 days ago

പുട്ടും അപ്പവും കഴിച്ച് പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാം! ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിൽ ഈ ചെറിയ മാറ്റം മാത്രം മതി!

പുട്ടും അപ്പവും കഴിച്ച് പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാം! ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിൽ ഈ ചെറിയ മാറ്റം മാത്രം മതി! Happy Vibes By Tulasi

767 views - 2 weeks ago

കഴുത്തുവേദന കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണോ? 🛑 ദിവസവും വെറും 5 മിനിറ്റ് ഈ എക്സർസൈസുകൾ ചെയ്തു നോക്കൂ!

കഴുത്തുവേദന കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണോ? 🛑 ദിവസവും വെറും 5 മിനിറ്റ് ഈ എക്സർസൈസുകൾ ചെയ്തു നോക്കൂ! Happy Vibes By Tulasi

408 views - 3 weeks ago

PCOS ഉള്ള മലയാളി സ്ത്രീകൾ ഇത് ഒന്ന് കേൾക്കൂ!|5 Simple Lifestyle Changes to Fix Hormones.

PCOS ഉള്ള മലയാളി സ്ത്രീകൾ ഇത് ഒന്ന് കേൾക്കൂ!|5 Simple Lifestyle Changes to Fix Hormones. Happy Vibes By Tulasi

1.8K views - 3 weeks ago

ചായക്കൊപ്പം ഇതൊക്കെയാണോ കഴിക്കുന്നത്? സൂക്ഷിക്കുക! ⚠️ 3 Best Healthy Snacks

ചായക്കൊപ്പം ഇതൊക്കെയാണോ കഴിക്കുന്നത്? സൂക്ഷിക്കുക! ⚠️ 3 Best Healthy Snacks Happy Vibes By Tulasi

1.8K views - 1 month ago

Intermittent Fasting ചെയ്യുന്ന മലയാളികൾ ഈ സത്യം അറിഞ്ഞിരിക്കണം! ഹൃദയാരോഗ്യം അപകടത്തിലാണോ?

Intermittent Fasting ചെയ്യുന്ന മലയാളികൾ ഈ സത്യം അറിഞ്ഞിരിക്കണം! ഹൃദയാരോഗ്യം അപകടത്തിലാണോ? Happy Vibes By Tulasi

3K views - 1 month ago

നിങ്ങളുടെ ലിവർ അപകടത്തിലാണോ? ഫാറ്റി ലിവർ: ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ!

നിങ്ങളുടെ ലിവർ അപകടത്തിലാണോ? ഫാറ്റി ലിവർ: ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ! Happy Vibes By Tulasi

1.2K views - 1 month ago

ഒരു Active Rest Day | Day in my life | Summer Diet, Activity #diet #weightloss #kerala

ഒരു Active Rest Day | Day in my life | Summer Diet, Activity #diet #weightloss #kerala Happy Vibes By Tulasi

3.3K views - 1 month ago

21 Days No Excuse Fat Loss Challenge | WhatsApp Support | Lose Upto 6 Kg#weightloss

21 Days No Excuse Fat Loss Challenge | WhatsApp Support | Lose Upto 6 Kg#weightloss Happy Vibes By Tulasi

7.2K views - 2 months ago

Does stress make you gain weight? 🛑 How Stress Affects Your Weight 😭

Does stress make you gain weight? 🛑 How Stress Affects Your Weight 😭 Happy Vibes By Tulasi

1.6K views - 2 months ago

Now you can easily reduce your belly fat 🔥14-Day Belly & Inch Loss Challenge #bellyfatloss #belly...

Now you can easily reduce your belly fat 🔥14-Day Belly & Inch Loss Challenge #bellyfatloss #belly... Happy Vibes By Tulasi

15K views - 2 months ago

Don't waste your money on protein powder! 🛑 Instead, try these local foods | Best Natural Protein...

Don't waste your money on protein powder! 🛑 Instead, try these local foods | Best Natural Protein... Happy Vibes By Tulasi

2.1K views - 3 months ago

What happens if you give up sugar for 7 days? (7-Day No Sugar Challenge)

What happens if you give up sugar for 7 days? (7-Day No Sugar Challenge) Happy Vibes By Tulasi

7.1K views - 3 months ago

Is your belly fat not shrinking even after losing weight? This is the reason.

Is your belly fat not shrinking even after losing weight? This is the reason. Happy Vibes By Tulasi

3.8K views - 3 months ago

When a doctor trusts your fitness program, it means everything #feedback #diet #weightloss

When a doctor trusts your fitness program, it means everything #feedback #diet #weightloss Happy Vibes By Tulasi

574 views - 3 months ago

2 Lakh Subscribers നു ശേഷം? Life is always Unpredictable #lifeupdate #accident #milestone #YouTube

2 Lakh Subscribers നു ശേഷം? Life is always Unpredictable #lifeupdate #accident #milestone #YouTube Happy Vibes By Tulasi

1.5K views - 3 months ago

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഡയറ്റ്| ഇത് ശീലമാക്കൂ, രോഗങ്ങളോട് വിടപറയാം! Mediterranean Diet Benefits

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഡയറ്റ്| ഇത് ശീലമാക്കൂ, രോഗങ്ങളോട് വിടപറയാം! Mediterranean Diet Benefits Happy Vibes By Tulasi

4.3K views - 3 months ago

Don't complain about not having time! 8 Minute Full Body Workout ✅ 8 Min Full Body Fat Burn

Don't complain about not having time! 8 Minute Full Body Workout ✅ 8 Min Full Body Fat Burn Happy Vibes By Tulasi

80K views - 4 months ago

A Complete Guide to Losing Weight During Ramadan! 5-8kg Weight Loss Possible!

A Complete Guide to Losing Weight During Ramadan! 5-8kg Weight Loss Possible! Happy Vibes By Tulasi

4.2K views - 4 months ago

Natural Glutathione can be made at home ✨ for glowing skin | Skin Care at Home

Natural Glutathione can be made at home ✨ for glowing skin | Skin Care at Home Happy Vibes By Tulasi

20K views - 4 months ago

Will sleeping well help you lose weight? | Sleep and Health | Benefits of Deep Sleep

Will sleeping well help you lose weight? | Sleep and Health | Benefits of Deep Sleep Happy Vibes By Tulasi

719 views - 4 months ago

What happens to the body if you stop eating after 7 pm? | Stop Eating After 7 PM/

What happens to the body if you stop eating after 7 pm? | Stop Eating After 7 PM/ Happy Vibes By Tulasi

2.9K views - 4 months ago

പ്രസവശേഷം വയർ കുറയുന്നില്ലേ?| Standing Abs workout for Postpartum Weight Loss | Diastasis Friendly

പ്രസവശേഷം വയർ കുറയുന്നില്ലേ?| Standing Abs workout for Postpartum Weight Loss | Diastasis Friendly Happy Vibes By Tulasi

4.8K views - 4 months ago

Have you tried to lose weight in 2025 but failed? 💔 5 bad truths you need to know.

Have you tried to lose weight in 2025 but failed? 💔 5 bad truths you need to know. Happy Vibes By Tulasi

1.7K views - 5 months ago

എവിടെ ഇരുന്നും ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന 10 mint power walk workout |No Equipments|

എവിടെ ഇരുന്നും ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന 10 mint power walk workout |No Equipments| Happy Vibes By Tulasi

3.2K views - 5 months ago

Belly 2 Inches & Weight 3 Kg വരെ കുറയ്ക്കാം | 7 Days Zigzag Diet Challenge ചെയ്തു നോക്കിയാലോ?

Belly 2 Inches & Weight 3 Kg വരെ കുറയ്ക്കാം | 7 Days Zigzag Diet Challenge ചെയ്തു നോക്കിയാലോ? Happy Vibes By Tulasi

11K views - 5 months ago

തടി കുറയാത്തത് ഇതുകൊണ്ടാണോ? 🛑| Hormone Reset Diet Plan Malayalam

തടി കുറയാത്തത് ഇതുകൊണ്ടാണോ? 🛑| Hormone Reset Diet Plan Malayalam Happy Vibes By Tulasi

2.6K views - 5 months ago

ഇനി ചോറ് കഴിച്ച് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം!| 1 Month Kerala Rice Diet Plan

ഇനി ചോറ് കഴിച്ച് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം!| 1 Month Kerala Rice Diet Plan Happy Vibes By Tulasi

5.6K views - 5 months ago

30 ദിവസം കൊണ്ട് വമ്പൻ മാറ്റം|Intermittent Fasting Challenge 2026|15 KG കുറയ്ക്കാൻ ചലഞ്ച് Start Now

30 ദിവസം കൊണ്ട് വമ്പൻ മാറ്റം|Intermittent Fasting Challenge 2026|15 KG കുറയ്ക്കാൻ ചലഞ്ച് Start Now Happy Vibes By Tulasi

68K views - 5 months ago

ആർത്തവകാലത്തെ വയറുവേദന അകറ്റാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് മരുന്ന്! | Girls ന്റെ അമ്മമാർ അറിയേണ്ടത്

ആർത്തവകാലത്തെ വയറുവേദന അകറ്റാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് മരുന്ന്! | Girls ന്റെ അമ്മമാർ അറിയേണ്ടത് Happy Vibes By Tulasi

609 views - 5 months ago

cheat day important ആണോ ? |The Real Science Behind Cheat Day

cheat day important ആണോ ? |The Real Science Behind Cheat Day Happy Vibes By Tulasi

924 views - 6 months ago

Non-Stop 20 Mins Tabata Cardio | Lose Upto 3 Kg | 7 Days Challenge | No Repeat

Non-Stop 20 Mins Tabata Cardio | Lose Upto 3 Kg | 7 Days Challenge | No Repeat Happy Vibes By Tulasi

12K views - 6 months ago

7 Days 3 Kgs 😍 | Pre-Christmas Weight Loss Challenge | Are u Ready? #challenge #weightloss #fitness

7 Days 3 Kgs 😍 | Pre-Christmas Weight Loss Challenge | Are u Ready? #challenge #weightloss #fitness Happy Vibes By Tulasi

10K views - 6 months ago

Don't make these 4 stupid mistakes in the name of weight loss!

Don't make these 4 stupid mistakes in the name of weight loss! Happy Vibes By Tulasi

9K views - 6 months ago

Delivery over?? Some other things that are more IMPORTANT than Weight Loss #postpartum #fitness

Delivery over?? Some other things that are more IMPORTANT than Weight Loss #postpartum #fitness Happy Vibes By Tulasi

1.8K views - 6 months ago

Ghee Coffee Weight Loss Cheyyumo? | ❌ Don't Believe These 5 Popular Diet MYTHS! (Red Flag!)

Ghee Coffee Weight Loss Cheyyumo? | ❌ Don't Believe These 5 Popular Diet MYTHS! (Red Flag!) Happy Vibes By Tulasi

2.1K views - 6 months ago

What is the BEST TIME to take your supplements? (When is D3, Omega-3, Iron best absorbed?)

What is the BEST TIME to take your supplements? (When is D3, Omega-3, Iron best absorbed?) Happy Vibes By Tulasi

1.3K views - 6 months ago

20 മിനിറ്റ് വിയർക്കാൻ Ready ആണോ? | No Equipment Workout | Perfect after a Long break #workout #home

20 മിനിറ്റ് വിയർക്കാൻ Ready ആണോ? | No Equipment Workout | Perfect after a Long break #workout #home Happy Vibes By Tulasi

10K views - 7 months ago

Day in my Life | Restarting Fatloss Journey after a Long Break #fitness #malayalam

Day in my Life | Restarting Fatloss Journey after a Long Break #fitness #malayalam Happy Vibes By Tulasi

10K views - 7 months ago

പാർവണം🌝 | എന്റെ വീട് 🏡 4 Years of wait is finally over! #home #malayalam #lifestyle #aesthetic

പാർവണം🌝 | എന്റെ വീട് 🏡 4 Years of wait is finally over! #home #malayalam #lifestyle #aesthetic Happy Vibes By Tulasi

10K views - 7 months ago

കൂടുന്നോ എന്റെ കൂടെ! | Lose Upto 10Kg | Special Weight Loss Challenge

കൂടുന്നോ എന്റെ കൂടെ! | Lose Upto 10Kg | Special Weight Loss Challenge Happy Vibes By Tulasi

11K views - 7 months ago

First Video from New Home | Settling to new Routine #home #lifestyle

First Video from New Home | Settling to new Routine #home #lifestyle Happy Vibes By Tulasi

3.6K views - 7 months ago

🫠Diet & Workout ഇല്ലാതെ ഒന്നര മാസം | Day in my life | Real Talk✨

🫠Diet & Workout ഇല്ലാതെ ഒന്നര മാസം | Day in my life | Real Talk✨ Happy Vibes By Tulasi

7.2K views - 8 months ago

2nd Week Meal Plan | 21 Days Meal #healthyfood #diet #workout

2nd Week Meal Plan | 21 Days Meal #healthyfood #diet #workout Happy Vibes By Tulasi

2.6K views - 8 months ago

YouTube ൽ ആദ്യമായി ഒരു Live Workout 21 Days Challenge | Let's Drop upto 6Kg

YouTube ൽ ആദ്യമായി ഒരു Live Workout 21 Days Challenge | Let's Drop upto 6Kg Happy Vibes By Tulasi

8.1K views - 8 months ago

10Kg Milestone Challenge | Year End Exclusive Package #weightloss #weightlossjourney

10Kg Milestone Challenge | Year End Exclusive Package #weightloss #weightlossjourney Happy Vibes By Tulasi

4.8K views - 8 months ago

Easy ആയി 10Kg കുറയ്ക്കാം | Top 6 Practical Weight Loss Tips #weightloss #diet #motivation

Easy ആയി 10Kg കുറയ്ക്കാം | Top 6 Practical Weight Loss Tips #weightloss #diet #motivation Happy Vibes By Tulasi

14K views - 8 months ago

😇Pimple പൂർണമായും മാറാൻ കുറച്ച് Tips | Clear Pimples #skincare #pimple

😇Pimple പൂർണമായും മാറാൻ കുറച്ച് Tips | Clear Pimples #skincare #pimple Happy Vibes By Tulasi

810 views - 9 months ago

Day 8 | Break the Plateau Challenge | Easy Task #diet #workout

Day 8 | Break the Plateau Challenge | Easy Task #diet #workout Happy Vibes By Tulasi

892 views - 9 months ago

No Carb Day | Day 7 Task | Break the Plateau Challenge

No Carb Day | Day 7 Task | Break the Plateau Challenge Happy Vibes By Tulasi

1.4K views - 9 months ago

Day 3 Task എന്താണ് എന്നറിയണ്ടേ? | 10 Days Break the Plateau Challenge

Day 3 Task എന്താണ് എന്നറിയണ്ടേ? | 10 Days Break the Plateau Challenge Happy Vibes By Tulasi

1.5K views - 9 months ago

Most Important Task | 10 Days Break the Plateau Challenge

Most Important Task | 10 Days Break the Plateau Challenge Happy Vibes By Tulasi

1.7K views - 9 months ago

Day 1 ൽ എന്ത് ചെയ്യണം | 10 Days Break the Plateau Challenge

Day 1 ൽ എന്ത് ചെയ്യണം | 10 Days Break the Plateau Challenge Happy Vibes By Tulasi

4.2K views - 9 months ago

എത്ര കുറയാത്ത വണ്ണവും കുറയും!! | 10 Days Break the Plateau Challenge #healthyeating #diet

എത്ര കുറയാത്ത വണ്ണവും കുറയും!! | 10 Days Break the Plateau Challenge #healthyeating #diet Happy Vibes By Tulasi

5.1K views - 9 months ago

ഒരു Complete Reset | 21 Days Detox Weight Loss Challenge | After Onam #food #diet

ഒരു Complete Reset | 21 Days Detox Weight Loss Challenge | After Onam #food #diet Happy Vibes By Tulasi

3.4K views - 9 months ago

ഈ കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചില്ല എങ്കിൽ.. | Must Watch Video | Importance of Consistency

ഈ കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചില്ല എങ്കിൽ.. | Must Watch Video | Importance of Consistency Happy Vibes By Tulasi

2.8K views - 10 months ago

എളുപ്പവഴി ഉണ്ടോ?? | Weight Loss Challenge #motivation #healthyeating

എളുപ്പവഴി ഉണ്ടോ?? | Weight Loss Challenge #motivation #healthyeating Happy Vibes By Tulasi

4.3K views - 10 months ago

അപ്പൊ തുടങ്ങിയാലോ | 15 Days Intermittent Fasting Challenge

അപ്പൊ തുടങ്ങിയാലോ | 15 Days Intermittent Fasting Challenge Happy Vibes By Tulasi

16K views - 10 months ago

ഓണത്തിന് മുൻപേ വണ്ണവും വയറും കുറയ്ക്കാം | 15 Days Intermittent Fasting Challenge Coming Soon

ഓണത്തിന് മുൻപേ വണ്ണവും വയറും കുറയ്ക്കാം | 15 Days Intermittent Fasting Challenge Coming Soon Happy Vibes By Tulasi

11K views - 10 months ago