SwimUpRu

@UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA - 86.7K subscribers

SwimUp - это платформа, где пловцы учатся плавать правильно, быстро и эффективно. В своих роликах, я даю незаменимые советы для плавания, показываю плавательные упражнения и отвечаю на вопросы пловцов. Я верю, каждый может научиться плавать любым стилем и на любые дистанции. Если ты начинающий пловец, любитель плавания или триатлонист, который хочет развивать технику и скорость плавания, то этот канал сделан для тебя! Присоединяйся к тренировкам со мной, подписавшись на канал!

Home Videos Live Playlists

КАК ПЛАВАТЬ БЫСТРЕЕ (5x)

КАК ПЛАВАТЬ БЫСТРЕЕ (5x) SwimUpRu

105.5K views - 4 years ago

5 ВАЖНЫХ НАВЫКОВ В ПЛАВАНИИ (Новые приемы)

5 ВАЖНЫХ НАВЫКОВ В ПЛАВАНИИ (Новые приемы) SwimUpRu

116.5K views - 5 years ago

5 САМЫХ ЧАСТЫХ ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ

5 САМЫХ ЧАСТЫХ ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ SwimUpRu

178.8K views - 6 years ago

КАК РЕАЛЬНО УЛУЧШИТЬ ПЛАВАНИЕ: 100% РЕЗУЛЬТАТ

КАК РЕАЛЬНО УЛУЧШИТЬ ПЛАВАНИЕ: 100% РЕЗУЛЬТАТ SwimUpRu

179.4K views - 6 years ago

ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ

ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ SwimUpRu

621.6K views - 6 years ago

КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)

КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!) SwimUpRu

448.7K views - 6 years ago

НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРИЕМЫ

НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРИЕМЫ SwimUpRu

429.7K views - 7 years ago

ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: 5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: 5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ SwimUpRu

40.7K views - 7 years ago

БАТТЕРФЛЯЙ: ТОП 5 ОШИБОК

БАТТЕРФЛЯЙ: ТОП 5 ОШИБОК SwimUpRu

52K views - 7 years ago

ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ

ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ SwimUpRu

321.3K views - 7 years ago

ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ: 5 ВАЖНЫХ ПРИЕМОВ

ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ: 5 ВАЖНЫХ ПРИЕМОВ SwimUpRu

224.9K views - 7 years ago

ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ

ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ SwimUpRu

108.1K views - 7 years ago

HOW TO PRACTICE BACKSTROKE TECHNIQUE? BACKSTROKE TEMPO AND EXERCISES @ Swimmate.ru

HOW TO PRACTICE BACKSTROKE TECHNIQUE? BACKSTROKE TEMPO AND EXERCISES @ Swimmate.ru SwimUpRu

37.3K views - 7 years ago

ВОДА БОЛЬШЕ НЕ ПОПАДЕТ В НОС. ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ. УРОКИ НА СПИНЕ @ Swimmate.ru

ВОДА БОЛЬШЕ НЕ ПОПАДЕТ В НОС. ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ. УРОКИ НА СПИНЕ @ Swimmate.ru SwimUpRu

84.8K views - 7 years ago

WHY IS CRIMSON STROKE FASTER?

WHY IS CRIMSON STROKE FASTER? SwimUpRu

64.9K views - 7 years ago

ПОЧЕМУ РАБОТА НОГАМИ НА СПИНЕ ВАЖНА? УРОКИ НА СПИНЕ. УРОК 2 @ Swimmate ru

ПОЧЕМУ РАБОТА НОГАМИ НА СПИНЕ ВАЖНА? УРОКИ НА СПИНЕ. УРОК 2 @ Swimmate ru SwimUpRu

59.5K views - 7 years ago

HOW TO STOP SINKING ON YOUR BACK AND SWIM COMFORTABLY?

HOW TO STOP SINKING ON YOUR BACK AND SWIM COMFORTABLY? SwimUpRu

89.2K views - 7 years ago

ESSENTIAL SWIMMING EXERCISES @ Swimmate.ru

ESSENTIAL SWIMMING EXERCISES @ Swimmate.ru SwimUpRu

59.4K views - 7 years ago

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ В ПЛАВАНИИ @ Swimmate.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ В ПЛАВАНИИ @ Swimmate.ru SwimUpRu

118.4K views - 7 years ago

КАК ЛЕГКО И КРАСИВО ПЛАВАТЬ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОК 5. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate.ru

КАК ЛЕГКО И КРАСИВО ПЛАВАТЬ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОК 5. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate.ru SwimUpRu

50.4K views - 7 years ago

HOW TO BREATHE CORRECTLY IN BUTTERFLY? LESSON 4. BUTTERFLY LESSONS @ Swimmate.ru

HOW TO BREATHE CORRECTLY IN BUTTERFLY? LESSON 4. BUTTERFLY LESSONS @ Swimmate.ru SwimUpRu

53.7K views - 7 years ago

САМОЕ ВАЖНОЕ В БАТТЕРФЛЯЕ - ГРЕБОК РУКАМИ. УРОК 3. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate ru

САМОЕ ВАЖНОЕ В БАТТЕРФЛЯЕ - ГРЕБОК РУКАМИ. УРОК 3. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate ru SwimUpRu

87.3K views - 7 years ago

КАК НЕ УСТАВАТЬ, ПЛАВАЯ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ. УРОК 2 @ Swimmate.ru

КАК НЕ УСТАВАТЬ, ПЛАВАЯ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ. УРОК 2 @ Swimmate.ru SwimUpRu

120.4K views - 7 years ago

WHERE TO START LEARNING BUTTERSTROKE? BODY MOVEMENTS. BUTTERSTROKE LESSONS. LESSON 1 @ SwimUp.ru

WHERE TO START LEARNING BUTTERSTROKE? BODY MOVEMENTS. BUTTERSTROKE LESSONS. LESSON 1 @ SwimUp.ru SwimUpRu

167.5K views - 7 years ago

HOW TO SWIM MORE AND GET LESS TIRED

HOW TO SWIM MORE AND GET LESS TIRED SwimUpRu

205.8K views - 7 years ago

HOW TO MAKE SWIMMING HALF EASIER

HOW TO MAKE SWIMMING HALF EASIER SwimUpRu

153.3K views - 7 years ago

ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ

ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ SwimUpRu

1M views - 7 years ago

CRAWL STROKE: BEST TECHNIQUES AND EXERCISES

CRAWL STROKE: BEST TECHNIQUES AND EXERCISES SwimUpRu

259.7K views - 7 years ago

How to Swim Without Drowning Your Legs (Best Exercises)

How to Swim Without Drowning Your Legs (Best Exercises) SwimUpRu

168.9K views - 7 years ago

HOW TO CORRECTLY LIE ON THE WATER IN CRAWL (Easy!)

HOW TO CORRECTLY LIE ON THE WATER IN CRAWL (Easy!) SwimUpRu

228.4K views - 7 years ago

КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru

КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru SwimUpRu

51.8K views - 7 years ago

КАК ПЛЫТЬ ВПЕРЕД И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОКИ БРАССА. УРОК 4 @SwimUpRu

КАК ПЛЫТЬ ВПЕРЕД И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОКИ БРАССА. УРОК 4 @SwimUpRu SwimUpRu

54.5K views - 7 years ago

THE KEY TO SUCCESS IN BREASTSTROKE. COORDINATE YOUR ARMS AND LEGS. BREASTSTROKE LESSONS. LESSON 3...

THE KEY TO SUCCESS IN BREASTSTROKE. COORDINATE YOUR ARMS AND LEGS. BREASTSTROKE LESSONS. LESSON 3... SwimUpRu

81.5K views - 7 years ago

ANYONE CAN LEARN TO DO A BREASTSPRESS STROKE @SwimUpRu

ANYONE CAN LEARN TO DO A BREASTSPRESS STROKE @SwimUpRu SwimUpRu

134.8K views - 7 years ago

BREASTSTROKE: THE BIGGEST PROMOTION @SwimUpRu

BREASTSTROKE: THE BIGGEST PROMOTION @SwimUpRu SwimUpRu

208.6K views - 7 years ago

САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ СТИЛЬ МОЖЕТ СТАТЬ ЛЕГКИМ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? @Swimmate.ru

САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ СТИЛЬ МОЖЕТ СТАТЬ ЛЕГКИМ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? @Swimmate.ru SwimUpRu

27.4K views - 7 years ago

ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛАВАНИИ. ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ БАТТЕРФЛЯЙ @Swimmate.ru

ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛАВАНИИ. ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ БАТТЕРФЛЯЙ @Swimmate.ru SwimUpRu

20K views - 8 years ago

HOW TO SWIM BACKSTROKE? TECHNIQUE FOR BEGINNERS @Swimmate.ru

HOW TO SWIM BACKSTROKE? TECHNIQUE FOR BEGINNERS @Swimmate.ru SwimUpRu

150.5K views - 8 years ago

CRAWL SWIMMING TECHNIQUE: HOW TO LEARN TO SWIM

CRAWL SWIMMING TECHNIQUE: HOW TO LEARN TO SWIM SwimUpRu

199.3K views - 8 years ago

BUTTERFLY: THE MOST USEFUL TIPS (100% Technique Improvement)

BUTTERFLY: THE MOST USEFUL TIPS (100% Technique Improvement) SwimUpRu

358K views - 8 years ago

HOW TO SWIM BREASTSTROKE? START SWIMING CORRECTLY (NOW)

HOW TO SWIM BREASTSTROKE? START SWIMING CORRECTLY (NOW) SwimUpRu

375.4K views - 8 years ago

HOW TO DO A CRAWL STROKE (100% RESULT)

HOW TO DO A CRAWL STROKE (100% RESULT) SwimUpRu

202.2K views - 8 years ago

HOW TO TURN? HIGH-SPEED TURN IN CRIMSON @Swimmate.ru

HOW TO TURN? HIGH-SPEED TURN IN CRIMSON @Swimmate.ru SwimUpRu

267.9K views - 8 years ago

ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (Сейчас!)

ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (Сейчас!) SwimUpRu

143.7K views - 8 years ago

УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО

УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО SwimUpRu

241.4K views - 8 years ago