Professor Dr. Altaf Sarker

@UCRIbfD7_b2goiGmTIvW95rw - 2.2M subscribers

I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you these simple videos of pain relief exercises to help you feel better and stronger! Physiotherapy is medicine for today and tomorrow Exercise is medicine for today and tomorrow প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ চেম্বারের: লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার ঠিকানা: ৪৪/৮ পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা (সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765668846 ☎ 01785999977 Subscribe My Channel: youtube.com/ProfessorDrAltafSarker?sub_confirmatio…

Home Videos Live Playlists

কোমর ব্যথা, পা ঝি ঝি করে থাকে, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #health #bangla #backpain

কোমর ব্যথা, পা ঝি ঝি করে থাকে, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #health #bangla #backpain Professor Dr. Altaf Sarker

1.7K views - 4 weeks ago

সারাদিন মাথা ব্যথা করে! জেনে নিন সমাধান / #health #headache Prof Dr Altaf Sarker

সারাদিন মাথা ব্যথা করে! জেনে নিন সমাধান / #health #headache Prof Dr Altaf Sarker Professor Dr. Altaf Sarker

65.2K views - 4 weeks ago

৩ বছর আগে কাজ করতে গিয়ে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে #backpainrelief #bangla #backpainexercises

৩ বছর আগে কাজ করতে গিয়ে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে #backpainrelief #bangla #backpainexercises Professor Dr. Altaf Sarker

2.5K views - 1 month ago

যে ভিটামিনের অভাবে মেজাজ খিটমিটে হয় #health #bangla #backpainrelief

যে ভিটামিনের অভাবে মেজাজ খিটমিটে হয় #health #bangla #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

5.3K views - 1 month ago

১ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #bangla #health #backpainrelief

১ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #bangla #health #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

2.6K views - 1 month ago

২ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা থাকবে #backpain #backpainrelief

২ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা থাকবে #backpain #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

1.6K views - 1 month ago

কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা কমে যাবে #backpainrelief #bangla

কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা কমে যাবে #backpainrelief #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

2.5K views - 3 months ago

ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #backpain #backpainrelief

ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #backpain #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

1.6K views - 3 months ago

মানসিক চাপ বাড়লে ডায়াবেটিকস বাড়ে #backpainexercises #bangla #healthtips

মানসিক চাপ বাড়লে ডায়াবেটিকস বাড়ে #backpainexercises #bangla #healthtips Professor Dr. Altaf Sarker

1.3K views - 3 months ago

5 মাস যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #healthtips #bangla

5 মাস যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #healthtips #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

3.4K views - 4 months ago

হঠাৎ করে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #backpain #backpainrelief #healthtips

হঠাৎ করে কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #backpain #backpainrelief #healthtips Professor Dr. Altaf Sarker

2.4K views - 4 months ago

কোমর ব্যথায় ভুগছেন? সঠিক ব্যায়ামেই মিলবে স্থায়ী সমাধান! 💪🧘‍♂️ #backpain #backpainrelief

কোমর ব্যথায় ভুগছেন? সঠিক ব্যায়ামেই মিলবে স্থায়ী সমাধান! 💪🧘‍♂️ #backpain #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

2.3K views - 5 months ago

দীর্ঘদিন যাবৎ ঘাড়ের ডান সাইডে ব্যথা ঘরে বসে যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #neckpain #health #bangla

দীর্ঘদিন যাবৎ ঘাড়ের ডান সাইডে ব্যথা ঘরে বসে যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে #neckpain #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

3K views - 5 months ago

৪ মাস যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন/ Low back pain exercise #healthtips #bangla

৪ মাস যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন/ Low back pain exercise #healthtips #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

2.2K views - 5 months ago

কোমরের ডান সাইডে ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #backpain #health

কোমরের ডান সাইডে ব্যথা, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন #backpain #health Professor Dr. Altaf Sarker

2.7K views - 5 months ago

ঘাড় ব্যথায় অস্থির, জানুন কেন হচ্ছে এই ব্যথা, কি তার সমাধান

ঘাড় ব্যথায় অস্থির, জানুন কেন হচ্ছে এই ব্যথা, কি তার সমাধান Professor Dr. Altaf Sarker

1.3K views - 5 months ago

৪ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা থাকবে না/ Bangla Health Tips

৪ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করলে ব্যথা থাকবে না/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

2.9K views - 5 months ago

কোমর ব্যথায় যে খাবারগুলো খুব উপকারী/ Bangla Health Tips

কোমর ব্যথায় যে খাবারগুলো খুব উপকারী/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

1.8K views - 5 months ago

মাজা থেকে ব্যথা পায়ে যায় , যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে / Bangla Health Tips

মাজা থেকে ব্যথা পায়ে যায় , যে ব্যয়াম করলে ব্যথা চলে যাবে / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

69.9K views - 5 months ago

কোমররের মাঝ বরাবর ব্যথা, ব্যথা কোমরে থাকে, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন/ Bangla Health Tips

কোমররের মাঝ বরাবর ব্যথা, ব্যথা কোমরে থাকে, যে ব্যয়াম করে দূর করবেন/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

2.3K views - 5 months ago

Back pain increases when standing from sitting, know the solution #bangla #health #backpaintreatment

Back pain increases when standing from sitting, know the solution #bangla #health #backpaintreatment Professor Dr. Altaf Sarker

1.7K views - 6 months ago

Does the injection given during delivery cause back pain? / Bangla Health Tips

Does the injection given during delivery cause back pain? / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

1.7K views - 6 months ago

Legs are tingling due to fatigue, how to find a solution by exercising / Bangla Health Tips

Legs are tingling due to fatigue, how to find a solution by exercising / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

64K views - 6 months ago

Tension in the abdomen when getting up from a sitting position, exercises to eliminate it / Bangl...

Tension in the abdomen when getting up from a sitting position, exercises to eliminate it / Bangl... Professor Dr. Altaf Sarker

1.2K views - 6 months ago

This exercise is the solution for certain levels of back pain/Bangla Health Tips #health #bangla ...

This exercise is the solution for certain levels of back pain/Bangla Health Tips #health #bangla ... Professor Dr. Altaf Sarker

44.5K views - 6 months ago

Back pain after childbirth, how to treat it and get relief

Back pain after childbirth, how to treat it and get relief Professor Dr. Altaf Sarker

66.4K views - 6 months ago

60% of people get better after a few days of treatment/Bangla Health Tips

60% of people get better after a few days of treatment/Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

1.3K views - 6 months ago

ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে কোমরে চোট পেয়েছে, জানুন সমাধান #backpainrelief #backpain

ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে কোমরে চোট পেয়েছে, জানুন সমাধান #backpainrelief #backpain Professor Dr. Altaf Sarker

2.2K views - 6 months ago

কোমর ব্যথা আর থাকবে না, এই ব্যয়াম করেন/ Back Pain Treatment

কোমর ব্যথা আর থাকবে না, এই ব্যয়াম করেন/ Back Pain Treatment Professor Dr. Altaf Sarker

3.2K views - 6 months ago

হাঁটু ব্যথা, যেভাবে চিকিৎসা নিলে ব্যথা দ্রুত চলে যাবে #kneepain #healthtips

হাঁটু ব্যথা, যেভাবে চিকিৎসা নিলে ব্যথা দ্রুত চলে যাবে #kneepain #healthtips Professor Dr. Altaf Sarker

2.1K views - 6 months ago

শুয়ে থাকলে বা ঘুমাতে গেলে কোমর ব্যথা বেড়ে যায়, জানুন সমাধান / Back Pian Exercise

শুয়ে থাকলে বা ঘুমাতে গেলে কোমর ব্যথা বেড়ে যায়, জানুন সমাধান / Back Pian Exercise Professor Dr. Altaf Sarker

601 views - 6 months ago

হাঁটলে এবং দাঁড়ালে কোমর সহ পা ব্যথা করে, যে ব্যয়াম করলে মিলবে সমাধান #health #bangla

হাঁটলে এবং দাঁড়ালে কোমর সহ পা ব্যথা করে, যে ব্যয়াম করলে মিলবে সমাধান #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

2.2K views - 6 months ago

কাধে ব্যথা পেয়েছেন, ব্যথা যাচ্ছে না! এই ব্যয়াম করেন #shoulder #health #bangla

কাধে ব্যথা পেয়েছেন, ব্যথা যাচ্ছে না! এই ব্যয়াম করেন #shoulder #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

2.7K views - 6 months ago

দুই বছর যাবৎ কোমরের ডান পাশে ব্যথা, ব্যথা ডান পায়ে যায় #bangla #backpainrelief

দুই বছর যাবৎ কোমরের ডান পাশে ব্যথা, ব্যথা ডান পায়ে যায় #bangla #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

2.6K views - 6 months ago

দুই পা হাঁটু থেকে পায়ের গোড়ালি পযন্ত ব্যথা করে #backpainrelief #bangla

দুই পা হাঁটু থেকে পায়ের গোড়ালি পযন্ত ব্যথা করে #backpainrelief #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

3.1K views - 6 months ago

ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতি কোনটি! ঔষধ না ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা? #healthtips #bangla

ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতি কোনটি! ঔষধ না ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা? #healthtips #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

78.4K views - 6 months ago

ডান ঘাড়ে ব্যথা , ব্যথা ডান হাতে আসে জানুন সমাধান/Neck Pain Solution/ Neck Pain exercise #health

ডান ঘাড়ে ব্যথা , ব্যথা ডান হাতে আসে জানুন সমাধান/Neck Pain Solution/ Neck Pain exercise #health Professor Dr. Altaf Sarker

12.4K views - 6 months ago

হাঁটু ব্যথায় অস্থির এই ভিডিওটি আপনার জন্য / Knee Pain Treatment #bangla #health

হাঁটু ব্যথায় অস্থির এই ভিডিওটি আপনার জন্য / Knee Pain Treatment #bangla #health Professor Dr. Altaf Sarker

1.4K views - 7 months ago

কোমরে ডান সাইডে ব্যথা, ঘরোয়া যে ব্যয়াম করে দূর করবেন ব্যথা #backpainrelief #bangla

কোমরে ডান সাইডে ব্যথা, ঘরোয়া যে ব্যয়াম করে দূর করবেন ব্যথা #backpainrelief #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

3.3K views - 7 months ago

মাথা ব্যথার আসল কারন কি? কেন প্রতিদিন মাথা ব্যথা হয়! জানুন সমাধান #healthtips #banglahealthtips

মাথা ব্যথার আসল কারন কি? কেন প্রতিদিন মাথা ব্যথা হয়! জানুন সমাধান #healthtips #banglahealthtips Professor Dr. Altaf Sarker

90.8K views - 7 months ago

দীর্ঘদিনের মাথা ব্যথা ! কেন হচ্ছে এই ব্যথা, কি তার সমাধান জেনে নিন #bangla #healthtips

দীর্ঘদিনের মাথা ব্যথা ! কেন হচ্ছে এই ব্যথা, কি তার সমাধান জেনে নিন #bangla #healthtips Professor Dr. Altaf Sarker

99.8K views - 7 months ago

শুলে কোমর ব্যথা বেড়ে যায়, জেনে নিন সমাধান / Bangla Health Tips/ Low Back Pain Treatment #health

শুলে কোমর ব্যথা বেড়ে যায়, জেনে নিন সমাধান / Bangla Health Tips/ Low Back Pain Treatment #health Professor Dr. Altaf Sarker

2.3K views - 7 months ago

মাংশপেশী টাইট হয়ে যায় , শরীরে ব্যথা হয় কেন ! জেনে নিন সমাধান #bangla #health #backpain

মাংশপেশী টাইট হয়ে যায় , শরীরে ব্যথা হয় কেন ! জেনে নিন সমাধান #bangla #health #backpain Professor Dr. Altaf Sarker

3.4K views - 7 months ago

কজ্বিতে ব্যথা, জানুন কিভাবে ব্যথা দূর করবেন! / Fix Your Wrist Pain #health #bangla

কজ্বিতে ব্যথা, জানুন কিভাবে ব্যথা দূর করবেন! / Fix Your Wrist Pain #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

1.1K views - 7 months ago

শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে ব্যথা, জেনে নিন সমাধান #bangla #health

শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে ব্যথা, জেনে নিন সমাধান #bangla #health Professor Dr. Altaf Sarker

3.9K views - 7 months ago

দীঘদিন কোমর ব্যথায় ভুগলে কি হয় জানুন! Bangla Health Tips #health #bangla

দীঘদিন কোমর ব্যথায় ভুগলে কি হয় জানুন! Bangla Health Tips #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

3.8K views - 7 months ago

৩ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করবেন / Low Back Pain Exercise/ Bangla Health Tips

৩ বছর যাবৎ কোমর ব্যথা, যে ব্যয়াম করবেন / Low Back Pain Exercise/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

2.9K views - 8 months ago

কোমর ব্যথা দূর করুন প্রমাণিত ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি #backpain #backpainexercises

কোমর ব্যথা দূর করুন প্রমাণিত ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি #backpain #backpainexercises Professor Dr. Altaf Sarker

4.4K views - 8 months ago

ব্যথামুক্ত কোমর চান তাহলে ভিডিওটি আপনার জন্য #backpainexercises #bangla #backpainrelief

ব্যথামুক্ত কোমর চান তাহলে ভিডিওটি আপনার জন্য #backpainexercises #bangla #backpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

4.2K views - 8 months ago

✋হাত অবস অবস আর ভার ভার লাগে? সমাধান জানুন আজই! / Bangla Health Tips

✋হাত অবস অবস আর ভার ভার লাগে? সমাধান জানুন আজই! / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

3.3K views - 8 months ago

বুঝবেন কিভাবে ঘাড়ের ডিক্সে সমস্যা আছে/ Bangla Health Tips #health #bangla #neckpainrelief

বুঝবেন কিভাবে ঘাড়ের ডিক্সে সমস্যা আছে/ Bangla Health Tips #health #bangla #neckpainrelief Professor Dr. Altaf Sarker

2.6K views - 8 months ago

পা ভার হয়ে থাকে, হাঁটতে কষ্ট হয় জেনে নিন সমাধান / Bangla Health Tips

পা ভার হয়ে থাকে, হাঁটতে কষ্ট হয় জেনে নিন সমাধান / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

10.4K views - 8 months ago

সারাদিন গেইম খেলি, এই কারনে ঘাড় ব্যথা জেনে নিন মুক্তির উপায় / Neck Pain Treatment #health #bangla

সারাদিন গেইম খেলি, এই কারনে ঘাড় ব্যথা জেনে নিন মুক্তির উপায় / Neck Pain Treatment #health #bangla Professor Dr. Altaf Sarker

526 views - 8 months ago

ব্যথা দূর করতে ফিজিওথেরাপি পরিপূন্য চিকিৎসা/ Bangla Health Tips

ব্যথা দূর করতে ফিজিওথেরাপি পরিপূন্য চিকিৎসা/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

66.7K views - 8 months ago

শরীরে ব্যথার কারন কি? কি তার সমাধান/ Bangla Health Tips

শরীরে ব্যথার কারন কি? কি তার সমাধান/ Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

2.1K views - 9 months ago

ফ্রোজেন শোল্ডার থেকে মুক্তি: কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া সমাধান/Bangla Health Tips #bangla #healthylifestyle

ফ্রোজেন শোল্ডার থেকে মুক্তি: কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া সমাধান/Bangla Health Tips #bangla #healthylifestyle Professor Dr. Altaf Sarker

114.3K views - 9 months ago

ঘাড়ে ব্যথা, টান লাগে জেনে নিন সমাধান/ Bangla Health Tips #health #healthtips

ঘাড়ে ব্যথা, টান লাগে জেনে নিন সমাধান/ Bangla Health Tips #health #healthtips Professor Dr. Altaf Sarker

196.2K views - 9 months ago

কোমর থেকে ব্যথা বাম পায়ে যায় / Bangla Health Tips

কোমর থেকে ব্যথা বাম পায়ে যায় / Bangla Health Tips Professor Dr. Altaf Sarker

47.9K views - 9 months ago

মনের অজান্তে যে ভুল অভ্যাসে বেড়ে যায় হাটু ব্যথা #kneepain #bangla #health

মনের অজান্তে যে ভুল অভ্যাসে বেড়ে যায় হাটু ব্যথা #kneepain #bangla #health Professor Dr. Altaf Sarker

75.4K views - 9 months ago

দীর্ঘ দিনের হাঁটু ব্যথা কি ভালো হয় জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ/ Bangla Health TIps/ Knee Pain Treatment

দীর্ঘ দিনের হাঁটু ব্যথা কি ভালো হয় জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ/ Bangla Health TIps/ Knee Pain Treatment Professor Dr. Altaf Sarker

54.4K views - 9 months ago