RARE ALBUMS AND RECORDINGS, BOOTLEGS, UNRELEASED SONGS
(ÁLBUNS E GRAVAÇÕES RARAS, BOOTLEGS, MÚSICAS INÉDITAS)
PLAYLIST TO MAKE YOUR PARTY (ROCK, POP, METAL, ETC)
PLAYLIST PARA FAZER SUA FESTA (ROCK, POP, METAL, ETC)
RELAXATION VIDEOS, ANTI STRESS
(VÍDEOS DE RELAXAMENTO, ANTI-STRESS)
#numbhaze
How to relax and end stress?
How to relieve stress?
Take care of your diet.
Maintaining a balanced diet is essential for several aspects of health, as well as helping to relieve stress. ...
Exercise. ...
Practice meditation. ...
Set aside time for leisure. ...
Sleep well. ...
Take breaks from work. ...
Don't forget your routine exams.
(Como relaxar e acabar com o estresse?
Como aliviar o estresse?
Cuide da sua alimentação.
Manter uma alimentação balanceada é essencial para diversos aspectos da saúde, além de ajudar a aliviar o estresse. ...
Exercite-se. ...
Pratique meditação. ...
Reserve um tempo para o lazer. ...
Durma bem. ...
Faça pausas no trabalho. ...